每年冬天长湿疹可能是因为皮肤特别干燥导致的，也可能是因为生活的环境太过于潮湿导致，可以涂抹一些消炎抗菌的软膏，平常洗澡时的水温不可以太烫，使用一些温和不刺激的沐浴露，洗澡后可以涂抹保湿滋润的乳液，不要经常用手抓挠，饮食一定要清淡并且要富有营养，不要有特别大的心理压力，睡眠时间一定要充足，多喝些温开水，可以促进代谢功能。尽量不要穿容易过敏的衣物，最好穿纯棉无刺激的衣物。