膝关节退变是骨性关节炎的开始，随着气温的逐渐变冷，一些原本好好的关节，由于不注意保暖或者没有很好的热身就参加大运动量的活动，致使部分人群又出现了膝关节的疼痛，那么怎样才能发现早期的膝关节退变呢?

腰疼不是单纯的疾病，而是一种症状。引起腰疼的原因有很多，轻者有长期久坐，睡姿不对等原因造成；重者则有可能是某些疾病所致，如内脏疾病、妇科疾病、脊柱炎等导致。所以患者在治疗腰疼之前需进行必要的检查以确认是哪种病因引起。常见治疗腰疼的方法有：避免长时间的站立或久坐、中医理疗法、积极治疗原发疾病、加强营养，补充钙质、避免过度劳累。

在家里，空调十分常见，短时间的吹空调，也可以降温，但是常时间的吹空调，会落下空调病，比如肩膀疼就是一个常见的现象。在吹完空调以后，可以按揉止痛或者用温热湿毛巾擦拭肩膀止痛。另外，能不吹空调就不吹。

粉碎性骨折多久能好，并没有一个明确的答案，因为骨折是否愈合受很多因素的影响，比如和局部血运有关，如果局部血液循环慢，那么愈合的速度就慢；其次骨折部位出现感染时也会延迟愈合，当然不同骨折的部位，它们愈合的时间也有差别。除此之外和人们个人护理有关，经常劳动的患者愈合较慢。

泼尼松也叫强的松，其主要的要用成份是醋酸泼尼松，其颜色是白色药片，泼尼松片是激素类药物，在治疗湿性疾病、关节炎、肾病、支气管哮喘、血小板减少而发生的紫癜、粒细胞减少症等都有很好的疗效，但是此药是激素类药物，在停药之时，必须采用逐渐停药的方式，直至完全停药。