颈椎病不容易根治，理疗和手术可以缓解症状，但容易复发，要注意平时预防。可以连续天天去针灸，十天为一个疗程，可以缓解颈椎病症状，必要时可以手术。颈椎可以针灸的，在配合按摩，相结合效果比较好，把颈部的放松，缓解肌肉的痉挛，不要总是一个姿势低头看电脑，增加运动，有时间可以去游泳，多仰头，注意保暖。