女性这时候的子宫长7--8CM，宽4--5CM，厚2--3CM，卵巢一般为4X3X1CM。孕三月子宫增大如胎儿头，卵巢不会明显增大。怀孕3个月一般看不出肚子的变化的。一般情况在四五个月才能感到肚肚微鼓，但是因个体差异，有的可能会早一点或者晚一点。

青橘中含有大量的维生素C，而维C是提高人体免疫力，参与人体正常代谢的重要营养物质。所以孕妇吃青橘可以补充维生素C，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。青橘果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。因此，孕妇可以吃青橘。

孕妇可以适量吃一些片糖，片糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应，因此孕妇可适量食用。孕妇吃片糖的好处：

牛蹄筋是一道营养丰富的菜品，主要制作原料是牛蹄筋、料酒等，滑爽酥香，味鲜口利，有益气补虚，抗皱美肤的作用，因此受到了很多人的喜爱，怀孕期间的女性也是可以吃牛蹄筋的，对身体有众多好处。

金莲花性寒，味微苦，无毒，入心、肝二经，从药物属性上看这种药材是没有毒性的，女性在孕期很容易出现上火便秘现象，适当的食用金莲花这种寒性的花茶有清热去火的效果，可帮助孕妇更好的孕育，可放心食用。