肾虚脱发十分多见，治疗以补肾生发为主。建议在医生的指导下进行治疗，日常可以多吃一些核桃、桂圆、黑芝麻等食物，日常要注意休息，保证一定的睡眠时间，要增加营养，避免心里压力。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。