乳腺炎这种疾病是属于乳腺的急性炎症。预防这种疾病主要是注意个人的生活起居卫生，保持积极乐观的心态，不要有太多的精神和思想压力。穿内衣避免穿过紧的内衣，另外还应该保持局部皮肤的干净整洁，勤洗澡勤换衣物。平常多做户外有氧锻炼可以有效的预防乳腺炎。建议患者及时到正规医院的普通外科就诊。