尽快的去当地医院接受正规的检查和治疗，确认自己的病情，制定治疗方案，坚持病情的治疗，争取能够早日得摆脱疾病的困扰，由于脂肪肝是一种消化系统疾病，饮食控制至关重要。减肥是消除核心任务，肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。同时也要积极适度锻炼，经常进行户外活动。