要做好婴儿喂养指导，母乳中的铁吸收较好，最好使用母乳喂养，如果不能母乳喂养要采用强化铁的配方奶粉，加重强化铁的饮食。足月儿从4到6个月开始，不晚于6个月，早产婴儿以及低出生体重儿，从三个月开始要加强饮食中铁的含量，最简单的方法是在奶方中或辅食中加硫酸亚铁，如使用了含铁的谷类或交替使用硫酸亚铁滴剂，儿童与成人最好在每斤面粉中加铁13到16毫克。