牙周炎流脓水了，建议到正规的医院，找经验丰富的医生，根据自身情况切开引流脓肿，彻底的清洗脓腔来进行治疗，同时可以遵医嘱服用一些消炎药来缓解病情。在日常生活中可以用生理盐水进行漱口，保持口腔的清洁，养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃油炸性的食品，避免吃辛辣刺激的食物。