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14岁孩子便秘应该如何调养
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14岁孩子便秘应该如何调养
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  • 张文同 主任医师 山东大学齐鲁医院 2020-11-18 12:04
    小孩子便秘是个很常见的情况,首先可以通过饮食调整,比如多喝水,多吃绿叶蔬菜这些纤维丰富的食物;其次要养成良好的排便习惯,不要等到憋不住才去上厕所,可以每天要求小孩去一次厕所;最后可以适当予益生菌和乳果糖来帮助改善肠道。如果长期便秘且无任何改善一定要去医院全面检查一下。
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