可以试试戒一段时间的烟和酒，维持理想体重，调节饮食，坚持适度锻炼；维持正常血脂、血糖水平；自保健意识的教育，纠正不良生活行为；必要的辅助治疗：保肝、祛脂、抗纤维化，每天这样坚持身体肯定会有好转。还有就是湿热型，疗法为祛湿化浊，清热解毒，方用平胃散加减。全剂的要点是行气理气，分利湿热。主要的药物有苍术、厚朴、青皮、陈皮、车前子、荷叶、泽泻、甘草。