经常熬夜会加重银屑病病情，因为熬夜会导致身体的新陈代谢发生紊乱，内分泌失调，抵抗力下降，病情也会随之加重，经过科学的治疗后通常也会恢复到正常的皮肤状态。银屑病患者的饮食尽量以清淡为主，忌烟酒以及辛辣刺激的食物，必要时需要通过锻炼来增强身体的抵抗力，如打羽毛球、跳绳、户外爬山都是不错的选择。