建议最好先到正规的医院的皮肤科检查一下，明确病因，然后找个水平较高的中医给你调理，中药通过清热利湿，健脾补肾，固脱生发进行调理。治疗期间禁止辛辣食物，禁止烟酒，用中药水洗头的效果会更加明显。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。