神经过敏焦虑症这种焦虑症是一种心理的作用，可以选择心理治疗，还有药物治疗，一定要结合的治疗，从而促进更快的治好自己症状，平常也更应该多注意饮食，还有作息的规律，要避免吃一些油腻辛辣，还有海鲜的食物，可以在饮食方面多吃一些比较清淡的食物，平常要保证有良好的心情，更应该注意自身的卫生情况，在结合心理还有药物的服用，可以更有效的治疗。多和人交往，一起谈谈心，不开心的事情可以说出来。