如果有慢性扁桃体炎，平时饮食需要清淡，辛辣刺激性的食物不能吃，而且太甜太咸的也不可以。但是完全想靠饮食来改变是不现实的，需要通过药物来调理。慢性扁桃体炎除了抗炎治疗之外，可以采用雾化吸入的方法，可以起到消炎消肿的作用，平时多吃新鲜蔬菜水果，清淡的饮食，这样可以缓解症状。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。