检查附件炎等疾病，应该先去医院妇科就诊，进行妇科常规体检及彩超等相关检查，明确病因后治疗。不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情，别喝凉的水或饮料。要注意休息增加营养适当的运动，注意腹部保暖不要着凉。还要注意阴部卫生预防感染。保持良好的心态，养成良好的饮食、作息习惯，对疾病康复有益。