老年人失眠焦虑抑郁可通过药物治疗和心理疏导来缓解。
药物治疗主要包括安定药和抗抑郁药，如氟西汀、曲唑酮等。这些药物可以帮助老年人恢复睡眠，减轻焦虑和抑郁症状。同时心理疏导也是重要的治疗方式，可以通过认知行为疗法、心理咨询等方式帮助老年人调整心态，缓解压力和情绪。
失眠、焦虑和抑郁常常会相互影响，形成恶性循环。失眠会导致老年人白天疲倦、注意力不集中，加重焦虑和抑郁情绪。而焦虑和抑郁又会加重失眠问题，导致睡眠质量继续下降。通过药物治疗可以短期内帮助老年人恢复正常的睡眠节律，让他们有机会恢复身心的平衡。而心理疏导则可以帮助老年人深入了解自己的情绪问题，学会有效的应对方法，从根本上解决焦虑和抑郁问题。