从术后第一天就开始。方法如下：患者在卧床伸直双下肢的情况下，双踝先自然放松，然后做背伸动作，背伸时一定要达到最大限度。然后从最大背伸状态开始做跖屈，跖屈也要达到最大限度，每个动作持续5秒钟，如此反复进行。

连枷胸对患者的危害程度取决于致伤原因，软化部位和范围，患者年龄和原有心肺储备功能，有无合并伤。连枷胸多发部位在胸廓外侧，少部分发生在前胸。对胸外伤多根肋骨骨折，呼吸急促合并休克者，首先考虑连枷胸合并以肺挫伤为主的肺损伤血气胸存在。

如果糖尿病病人的血糖控制不好，就可能会出现糖尿病足，脚部一出现伤口就会溃烂，并且久治不愈，这会让患者特别痛苦。糖尿病足溃烂要严格控制血糖、清疮治疗和进行血管重建术。

肩膀疼痛在我们的日常生活中是很常见的一种现象，比如平时不注意造成了对肩膀的损伤，于是出现了肩膀疼痛。导致肩膀疼痛的原因有很多，长时间的保持不当的姿势、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤以及一些胰腺疾病，胃部疾病导致的。一定要根据相应的症状进行对症治疗。这样才能在一个较短的时间内治好，不会影响我们的学习和工作。说到疼痛的时候，一定要注意对肩部的保暖，同时适当的加强体育锻炼。另外也不要忘了，平时注意休息以及营养的补充。

股骨头坏死除了机体疾病因素造成的之外，还有可能是由于长期酗酒导致，因为酒精会让人体的血液循环减速，从而发生血管堵塞的情况，这样造成人体供血不足，导致骨骼缺血性坏死，就会给身体带来很大的伤害。同时饮酒过度的话，会影响骨骼对钙元素的吸收，长期以往，就会造成骨骼营养不良。综上所述，股骨头坏死是不能喝酒的，它会加重病情的恶化，所以要做到戒烟戒酒。