得了慢性结肠炎，是会造成身体出现一些极度虚弱，一定要增强抵抗力，注意睡眠。如果每日的睡眠如果少于7至8小时，患病的几率可以增加，还有多进行一些适当的运动，经常进行一些中等强度的运动，来增强机体免疫系统的功能，主要是因为体育锻炼可以缓解情绪，可以减轻压力，有氧锻炼是提高免疫力最有效方法，平时饮食上也要注意补充营养，可以多吃一些，含蛋白质丰富的食物，比如瘦肉，鱼，虾类和豆类的食物，补充一些含有大量维生素的水果蔬菜，吃一些动物的肝脏，因为动物肝脏富含多种，可以促进免疫功能的物质。