青春期的女孩身体还正在发育，月经经期不准量也或多或少都是正常情况，随着时间的推移月经会变得逐渐规律。建议去医院检查一下性激素六项，在月经期间饮用生姜红糖水，在经期注意保暖，少吃辛辣冰凉的食物，多吃些蔬菜水果，要补充营养，注意清洁和卫生。以上健康科普知识仅供参考。