吃蒸苹果，蒸苹果有止泻的作用。西瓜、火龙果、荔枝是绝对忌口的一方面这些水果容易引起腹泻，另一方面水果的颜色容易对大便颜色产生影响，影响对疾病的判断。还要保持心情舒畅，有人认为肠道是心情的一面镜子，情绪不好，不利于胃肠炎的恢复。