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怎样缓解颈椎病的疼痛
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怎样缓解颈椎病的疼痛
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  • 高天 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2020-10-23 22:52
    患有颈椎病的患者,在生活中要避免久坐,如果坐的时间长了,可以适当的休息,放松一下,并且做一些活动,开增进身体的血液循环,这样能有效的消除局部的肌肉疲劳,并且在生活中的坐姿也需要注意,要改正不良的坐姿,从而起到预防颈椎病的效果。
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