甲型H1N1流感说白了就是普通感冒的一种.甲型H1N1流感也是感冒，没有那么可怕，等感冒好了就没事了，大部分人和普通感冒差不多，再说感冒病毒随时都在变异，没有固定的种类.只有症状变化比较快，恶化明显的重症患者才有生命危险.建议你不要过于担心，平时注意加强体育锻炼，早起多跑步，呼吸呼吸新鲜空气，增加肺活量。若长期如此，需尽快就医。