宜吃含酪氨酸的食物，含矿物质的食物，贝壳类的食物，多吃含微量元素的食物，蛋白质的食物。吃点黑米，黑豆，黑芝麻，桑葚子，核桃，花生，牛肉等食物。不要熬夜，避免烟酒刺激。注意心态平和，避免精神创伤。避免阳光暴晒及环境污染的影响。不可偏食，多食一些富含酪氨酸的物质，如动物的肝，脏，肾，同时患者还要忌辛辣和刺激性的食物。要清淡饮食，多吃富含维生素的水果和蔬菜。