痛风的基本病理是血液中尿酸浓度过高(原因是代谢障碍)，以至于“渗漏”到关节附近的软组织中并形成尿酸盐结晶，(想象一下，在肌肉里面撒盐是何等疼痛)引起严重的疼痛。在进行药物治疗的同时，痛风还应该控制饮食中的嘌呤(在身体内，尿酸是由嘌呤代谢而来的)——低嘌呤饮食(详见本博后续文章)。在减少嘌呤摄入的同时，还要想办法促进血液尿酸的排泄。尿酸最终是由肾脏排泄出去的，所以最简单的办法就是多喝水、大量饮水(前提是肾功能正常)。

痛风和饮食的关系非常密切，痛风患者生活细节上应特别注意，一定要从饮食方面严格控制。保持理想体重，肥胖患者应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。

痛风是最明显的肾功能衰退的一种疾病，患者很多是肥胖的年轻人，一般上了年纪的患者比较常见，而年轻人患此病大多是肥胖的人群，许多食物吃了会加重病情，那么要控制痛风，患者不能吃什么食物呢，常见的有：西红柿、酒类、咖啡浓茶、内脏和鱼类、海产类以及高果糖食物等。

高尿酸血症和痛风是嘌呤代谢异常引起的代谢性疾病。当血中尿酸水平持续升高，可导致尿酸沉积于小血管，形成尿酸结晶，引起关节炎症，即出现红、肿、热、痛等表现，被称之为痛风。若病情继续发展，尿酸可沉积于肾脏血管，形成肾结石，或在皮下形成痛风石。

男性壮阳的方法比较多，其中有不少的中药材就具有这个功效，比如说淫羊藿。淫羊藿是常用的壮阳药物，可以有效的治疗男性早泄阳痿等性功能障碍。不过想要让淫羊藿的壮阳效果达到最佳，就得掌握它的吃法。可以将淫羊藿做成淫羊藿淮山面、淫羊藿枸杞饮以及羊藿膏，这些食用方法都比较简单，壮阳的功效也非常的好。