有子宫肌瘤的人可以适当吃点燕窝，但是不要多吃，多吃的话就有可能会导致肌瘤增长的比较快，子宫肌瘤的人平时避免各种保健品，营养品等食物过多的摄入，如果身体比较虚弱，通过食疗，雌激素相对比较低的食物可以适当吃，少喝豆浆豆奶，少吃豆类制品，定期复查彩超观察肌瘤的情况。