不少女性会有手脚冰凉的现象，日常生活中导致女人手脚冰凉的原因是非常多的，然而长时间手脚冰凉，是十分难受的，这种状况还很容易生冻疮及其他疾病。而且长期手脚冰凉还会导致女性月经少，月经不调，严重者还会导致不孕。那么女人手脚冰凉怎么办?

因为冬天气温比较低，所以很多女性都出现手脚冰凉的情况，晚上出现这种情况的时候比较多，一些手脚冰凉的女性一晚上都不会感到温暖，遇到这种情况的时候，便需要在第一时间进行检查和调理，那么女人冬天手脚冰凉是什么原因呢?

生活中很多人都会经常性的上火，给人们带来了很多的痛苦，这个问题是大家不能忽视的，它也是不健康的一种表现。其实大家可以从饮食上，生活中各方面注意起来，就可以使这种问题得到改善。喜欢上火怎么回事?上火的原因很多，而且上火也是分为很多种的。

肾虚大家都知道，现在很多年轻人也会有肾虚的症状，肾虚会给人身体带来很大的影响，生活中也会带来了很大的困扰，所以一定要好好的调理，那么年轻人肾虚多久能恢复?怎么调理，首先要调理好自己的心态，心态好，才有利于身体的恢复。

现在我主要说说怎么用食疗的方法，让身体重新热起来，解决由心阳虚导致的手脚冰凉的问题。其实方法很简单，就是每天早上吃三片醋泡生姜。