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有什么好习惯预防胆囊癌
病情描述:
有什么好习惯预防胆囊癌
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔方博 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-11-05 17:15
    1、保持大便通畅便秘可以引发许多疾患,包括胆囊癌在内。故防止和纠正便秘,保持大便通畅十分必要。平时应多动少静,养成定时排便的习惯,保持胃肠功能正常。饮食可多吃富含纤维素的新鲜水果和蔬菜,如香蕉、苹果、萝卜、白菜、芥菜等,刺激肠蠕动而防止便秘。
    2、预治寄生虫病应讲究卫生,防止肠道蛔虫的感染,饭前便后要洗手。已发病者也要积极治疗胆道蛔虫病,以防日久发生胆色素结石,诱发癌变。
    3、坚持锻炼身体中医认为“正气存内,邪不可干”,体质健壮,气血流畅,气机通调,肝脏疏泄有度,胆汁分泌与排泄正常,胆囊癌的发病率低,相反,体胖、不爱活动、经常伏案工作者身体素质较低,容易发病。锻炼方法较多,如打太极、练气功、做广播体操、散步等。适当参加体育锻炼和轻体力劳动。
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