上述的情况主要是与精神因素所导致的植物神经功能紊乱所导致的表现，主要是与心情及压力、情绪及环境等因素有关系。这种情况下建议你最好还是到医院去找中医师开些中药调理看。再者就是找心理医师咨询看。但是主要的就是需要自己保持心情舒畅及平时的话多参加一些社交活动、多锻炼身体等。有条件的话还是去医院检查一下。