豆浆对人的好处是很多的，但是在吃完饭有点消化不良或者打嗝的人不要经常的喝，偶尔的少量喝少许是可以的，因为豆浆对于肠胃不好的人容易加重消化不良的症状，使得肠胃的负担大。晚上不要熬夜，早上可以用牛奶代替豆浆，多吃新鲜的蔬菜水果。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。