小儿疳积是很常见的情况，大多表现为小儿的饮食异常、食欲不振、少食纳呆的情况。孩子的形体消瘦，情况中的话还会出现干枯羸瘦，大便干稀不调，腹胀，面色不华，毛发稀疏枯黄，烦躁不宁或萎靡不振，揉眉擦眼，吮指，磨牙等表现。一般情况下，小儿疳积的手指肚会出现发黄的表现，若刺下去，可以挤出黄水。

冬天的寒冷，给人们带来了十分大的困扰，正是因为这样很多人都会选用一些取暖方式，电热毯就是主要之一。电热毯虽然可以快速帮助人们取暖，尽快的达到温度，但是经常睡电热毯，对人的健康会有一定的影响。那么，睡电热毯上火怎么办？

大蒜做为夏季凉拌菜或熟食蘸汁的主要食材，需要拍碎成蒜蓉或用蒜臼砸成蒜泥食用，这样有利于大蒜中的蒜酶和蒜氨酸合成大蒜素，从而具有更好的杀菌抗炎降血脂的作用，比如说我们在做夏季常吃的一道菜：蒜泥青瓜海蜇丝时就应该这么做。

生命在于运动?可是，乌龟不怎么动，但是长寿呢。过度运动并不好，每年都有运动场上猝死的坏消息，爬山损坏膝关节(半月板)的也不少见，孙思邈提出过“养性之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳”，意思是运动要适量，选择运动方式也要适合自己，不可看别人选择什么方式就一味模仿。

提到植物蛋白饮料，相信很多人并不陌生，超市的货架上植物蛋白饮料有很多种，大多是由豆类、花生、杏仁、核桃、椰子、瓜子等蛋白质含量较高的作为原料打浆后添加水和糖等制成的饮料。核桃露、杏仁露、花生奶、豆奶、椰子汁等饮料都属于植物蛋白饮料。