小寒节气一般是在公历元月4-5日，2010年的1月5日是小寒节气，处于二九的第六天，俗话说：“小寒大寒，冷成冰团”。说明小寒和大寒节气是一年中最冷的节气。

申脉别名阳跷，属足太阳膀胱经。八脉交会穴之一，通阳跷。在足外侧部，外踝直下方凹陷中，布有腓肠神经和外踝动脉网，有补阳益气、疏导水湿之功效。主要功效为：可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝关节痛等症状，对腹泻、消化不良有辅助作用。

要预防营养代谢缺乏首先要开展卫生宣传教育，提倡合理营养是预防原发性营养缺乏病的根本措施，所谓合理营养，它既要求通过食物的合理调配，满足不同生理条件下对各种营养素和热能的需要，以及各种营养素之间的平衡，又要考虑合理的膳食制度和烹调方法，以利各种营养素的消化吸收和利用

每个宝宝不一定都会得幼儿急疹。幼儿急疹不是每个婴幼儿必须出的疹子，因此家长完全没有必要担忧。但是同样也不能放松警惕，需要做好对于幼儿急诊的预防工作，平时更需要多观察孩子的健康情况。

幼儿急疹是可以通过检查血常规进行判断的，一般在发病的第1至2天，白细胞计数可增高，但发疹后则明显减少，而淋巴细胞计数增高，最高可达90％以上。但是血常规只能进行一个初步判断，还需要结合患儿的体征和进一步检查加以判断，确定是否真的得了幼儿急疹。