人在得了一些慢性疾病如高血压、高血脂、糖尿病后，没有得到很好的控制的时候会给心脏带来很重的负担。这里我主要讲一下长期高血压对心脏的危害。很多人都有高血压，在前面我已经给大家简单介绍过高血压的注意事项，在这里就不再多说了，重点为什么有高血压会给心脏带来危害。

面对心血管疾病的侵袭，我们不主动防御就等于慢性自杀!倘若我们再不摒弃不健康生活方式，再不管住嘴迈开腿，明天高血压、高血糖、高血脂将会吞噬我们的心脏和血管，后天心血管疾病将会吞噬我们的生命!

日本科学家组织了一项志愿者超过4万人的大规模研究，证实每天喝几杯绿茶有助预防心血管疾病。不过，新发现也开始质疑饮茶可以防癌的观点。

食盐是每日必需，有的人习惯吃得咸。据研究表明：把食盐摄入量保持在最低限度，可有效预防高血压、肾病、水肿以及心力衰竭等疾病，食盐过多会使血压上升，容易导致多种慢性疾病。

心绞痛在生活中的发病率很高，出现了这种疾病，对正常的生活和健康都会造成影响，尤其是一些需要干体力活的人群，一旦患上心绞痛就要放弃工作了，对于心绞痛我们务必做到早发现早治疗，以免延误最佳治疗时间，下面我们来具体了解一下心绞痛的症状有哪些？