激素过多导致月经不调，最好是吃一些药物调理身体，可以吃一些调整内分泌和调整体内激素水平的中药，日常生活中注意清淡饮食，多吃一些新鲜水果，蔬菜不要吃太多的豆制品，也不要吃反季节的水果和蔬菜，避免加重体内雄性激素过多。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。