如果是喝的特别多，然后觉得还是特别口渴的话，有可能是会出现水中毒的，如果你要是想缓解这种情况，那么你应该是选择喝水坚持适度的原则，不要一次性喝的太多，而且你这种情况的话应该注意饮食上不要吃太多油腻的食物，再有就是也不要吃太咸的东西。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。