无论哪一种人流，一般建议都需要休息一个月，一个月之内上班，有可能会出现劳累的现象，而影响子宫以及身体的正常恢复，除了休息，还需要注意预防月子病，主要需要注意保暖，避免受凉，避免进食生冷食物；还需要注意饮食加强营养，注意休息，有利于人流以后身体的恢复。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。