如果吃蒜多了胃部难受，一般考虑是大蒜刺激胃黏膜引起的，可以多喝水，服用食母生进行治疗，一般症状是可以缓解，如果症状不缓解，需要到医院消化内科就诊，平时三餐规律，不要吃辛辣刺激性的食物，不要暴饮暴食，注意休息，避免劳累。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。