怀孕早期可以查一下孕酮，看看是否正常，怀孕两个月左右开始办卡，在这之后要按时进行孕期检查，在怀孕期间的饮食一定要多样化，有利于补充均衡的营养，不要暴饮暴食，要少吃多餐，多吃一些高蛋白的食物补充营养，有利于增强体质，期间不要受凉。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。