多是由于内分泌失调导致的月经不调，作息不规律，生活压力大都会导致月经推迟。正常月经周期是28到35天，卵巢方面的疾病也会导致月经紊乱，建议及时去医院做激素六项查看体内雌激素和腹部B超观察子宫内膜的厚度。平时要注意调整作息习惯，不要熬夜，饮食上也要注意，少吃辛辣刺激的食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。