鼻窦炎引起头疼，首先可以采取保守治疗，如置腔负压术吸出鼻脓，配合口服头孢类药物治疗，治疗一周无效时，可以采取上颌窦穿刺或手术治疗，平时多喝水，补充营养，改善体质，加强体育锻炼，增强免疫力，注意保暖，避免感冒可以预防复发的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。