出现了便秘建议你可以服用一些通便的药物来通便治疗，如芦荟胶囊，乳果糖，润肠丸等，如果不行的话还可以使用开塞露来纳肛，如果通过上面的办法仍然不能通便建议还可以通过灌肠来通便，另外平时要多吃水果蔬菜，多运动，不要吃辛辣油腻的食物等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。