耳朵发蒙，一般考虑耳朵的炎症有很大的关系，可以去医院做个检查来进行确诊，看看有没有患上神经性的耳鸣。可以采用口服消炎的药物来进行用药，治疗炎症消失之后耳朵发蒙的症状也就会好转，平时要注意清淡饮食，注意局部的卫生。以免引起耳朵出现细菌感染。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。