女性喝酸奶对预防妇科疾病效果并不是很好的，但是酸奶有助于消化吸收，如果平时消化不良的人可以喝酸奶。但是酸奶不要喝的太多，也不要空腹喝，不然有的时候可能会导致腹痛、腹泻。要预防妇科疾病，饮食方面要清淡，多吃蔬菜、水果，补充维生素，加强体育锻炼效果比较好。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。