噪声无处不在，如果超过一定强度就会对人的听力造成损伤，例如若是在70分贝的噪声环境中，人们正常的听觉言语交流就会受到影响;80-90分贝的噪声会让人觉得很吵;长期待在噪声环境中可导致听力障碍。

人们通常用“一个鼻孔出气”来指责为他人帮腔。然而，在医学上，一个鼻孔出气却有很好的健康效果。最近，医学研究发现，一个鼻孔出气，也就是两个鼻孔交替呼吸，给身体带来8大健康好处。

嗓子疼多半是由于上火，感冒或者是咽喉炎一类的炎症导致，我们可以通过一些简单的小方法来缓解症状。比如说喝鸡蛋清冲水，疼痛会减轻，白糖凉开水的效果也不错，是因为上火导致，还可以用热敷的方法来缓解。至于嗓子疼吃什么药，还需要看具体的情况，如果是上火导致，可吃一些去火的中药，如果是感冒引起，那么要吃一些抗病毒的药物，如果是扁桃体发炎或者是咽喉炎等，应该要吃消炎药。

因为喉咙疼痛的病因不同，服用的药物也不一样，当扁桃体炎引起喉咙疼痛时，可以应用板蓝根，阿奇霉素等药物缓解症状；上火引起喉咙疼痛时可以应用双黄连，牛黄解毒丸等清热去火的中药，加上头孢类的药物杀菌消炎；当感冒引起喉咙痛时可以服用头孢，板蓝根，大青叶之类的药物治疗。还要注意多喝水，清淡饮食，保护嗓子。

耳鸣是一种让患者特别烦恼的症状，虽然它不属于疾病，但是它的症状会严重影响到患者的心情，有些患者还会因为它的症状而出现抑郁症等情况。耳鸣的患者可以采取药物治疗，同时一定要注意调节自己的情绪，在平时的饮食方面多加注意。