夏威夷果具有“干果之王”的美称，不仅营养丰富而且有很大的药用价值，是孕妇和宝宝的健康佳品，夏威夷果果仁香酥滑嫩可口，有独特的奶油香味，还含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2和人体必需的8种氨基酸，是孕妇饮食的最佳选择之一。

豆泡是用1.5cm见方豆腐作为主要原料放入油锅里面油炸而成的一种油炸豆制品，豆腐含有丰富的营养元素，如优质蛋白、高氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、钾钙镁等，其消化吸收率达95％以上。孕妇怀孕期间这些营养元素耗费的较多，吃豆腐有利于孕妇补充蛋白质，提高自身的免疫力，避免因耗费营养而免疫功能下降，造成疾病的发生。所以孕妇是可以吃豆泡的，但是豆泡属于油炸食物还是不要吃太多。

对于天妇罗，可能很多人都是陌生的，它属于日本料理，用面粉、鸡蛋与水和成浆，将新鲜的鱼虾和时令蔬菜裹上浆，放入油锅炸成金黄色。虽然口感美味，但是属于油炸食品，所以孕期的女性要适量食用。

猪大肠是猪的内脏，又名肥肠，是一种可以吃的食物，猪大肠可以做出许多美味的食物出来，但是孕妇慎吃。

现如今有很多年轻男女为了一时的激情，在同房时不重视避孕，结果导致意外怀孕，最终不得不做人流来解决问题，可是人流对女性的身体伤害很大，严重者还有可能导致不孕，下面我们来具体了解一下人流的危害有哪些。