黄瓜，也称胡瓜、青瓜，葫芦科甜瓜属植物。是由西汉时期张骞出使西域带回中原的，称为胡瓜。黄瓜含水量大，并含有少量的维生素C、胡萝卜素以及少量糖类、蛋白质、钾、钙、磷、铁等人体必需的营养素。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖类转化为脂肪，有助于减肥。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。孕妇吃黄瓜的好处：

宫外孕这种情况，对于孕妇们来说，是需要积极进行防范的，一旦发生，对女性的身体会造成很大的伤害，严重者可能会失去生育的能力，输卵管妊娠在宫外孕中比较常见，如果治疗不及时，发生流产和破裂，会对孕妇的生命构成巨大威胁，后果不堪设想。

宫外孕，对孕妇们来说是一种巨大的威胁，它的常见症状主要表现为停经、腹痛、阴道出血，破裂后急性剧烈腹痛等，如果不及时进行处理和治疗，严重者有可能失去生育的能力，更甚者可能会失去生命，因此早发现早诊断至关重要。

平鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效，对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品，平鱼含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生，所以说怀孕期间是可以吃平鱼的，孕妇吃平鱼的好处：

花草茶是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料，经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品。它的种类繁多、特征各异，因此，在饮用时必须弄清不同种类花草茶的药理、药效特性后，才能饮用，对于孕期的女性来说更需要注意这些了，以免造成严重危害。