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年轻人脱发严重是怎么得的
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年轻人脱发严重是怎么得的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许光仓 副主任医师 镇江市中医院 2020-09-23 18:42
    一般年轻人脱发很有可能与遗传因素或是熬夜内分泌失调有关。所以建议平常呢应该注意避免熬夜,保证足够的睡眠,注意头皮的清洁,一般一周清洗2到3次即可。多食用一些补肾食物,如黑豆,羊肉,枸杞,黑芝麻,核桃等要补充优质蛋白,多食用新鲜的瓜果蔬菜,补充维生素。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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