脱发主要是由于体内内分泌失调引起来的，如果平时精神压力大，总是长时间熬夜，没有充足的睡眠时间也会导致脱发。这样的现象，脱发是非常常见的，有脱发的人平时可以多喝一些姜水，多吃一些海芝麻，能够起到很好的生发效果。每天保证至少七个小时的睡眠时间。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。