头发白一般是由于肾虚引起，和你的体质也是有关系。头发白可以吃点补肾的中成药，可以改善你的情况。可以吃点肾宝片，使用需要2-3个疗程是有比较好的效果。平时需要加强营养，加强体育锻炼，如果确实比较难看，可以适当的每年染一次发。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。