感冒患者本身会有胃肠功能不良的情况，不宜过多的使用高蛋白、高脂肪的食物。感冒期间可以适当吃鸡蛋的，但不宜食用过多，以免加重胃肠的负担。感冒期间需要注意充足的休息，不要劳累。饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物。适当的多喝热水。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。